附件炎患者吃什么好？

时间 : 2016-03-03 10:36:28 来源：网络

[摘要]

附件炎患者吃什么好？专家讲摄取足够的蛋白质，多吃瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食品，以补充经期所流失的营养素、矿物质，进步免疫力。接下来看下专家介绍具体的一些饮食措施。

附件炎是常见的妇科疾病，会给女性带来很大的麻烦，患者除了要进行附件炎的治疗外，生活中也要注意一些调理。

附件炎的饮食疗法

1、多吃高纤维食品

如：蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食品。摄入足够的高纤维食品，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，可调整月经周期和冷静神经。这是附件炎的饮食中最为重要的。

2、含铁量多的产品

月经周期量较多的附件炎女性朋友，应多摄取菠菜、蜜枣、红菜（汤汁是红色的菜）、葡萄乾等含铁量多的食品，以利补血。

3、足够的蛋白质

专家讲摄取足够的蛋白质，多吃瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食品，以补充经期所流失的营养素、矿物质，进步免疫力。（责任编辑：木木）

（责任编辑：jbwq）

关键词: 附件炎附件炎吃什么好附件炎的饮食疗法

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