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多囊卵巢综合症患者生活指南

时间 : 2016-03-03 10:36:24 来源：网络

[摘要]

多囊卵巢综合症患者具有月经紊乱，闭经，无排卵，多毛，肥胖，不孕合并双侧卵巢增大呈囊性改变等现象。患者可具备以上典型症状，可导致不孕，多毛，肥胖等现象。对此，专家给这些患者以下建议：适当节制饮食，养成良好的饮食习惯。

多囊卵巢综合症患者具有月经紊乱，闭经，无排卵，多毛，肥胖，不孕合并双侧卵巢增大呈囊性改变等现象。患者可具备以上典型症状，可导致不孕，多毛，肥胖等现象。对此，专家给这些患者以下建议：

(1)适当节制饮食，养成良好的饮食习惯。

(2)坚持长有效的体育运动。

(3)行为治疗，减轻压力，保持良好的心理状态。

(4)行为治疗、节食与运动疗法联合治疗。

(5)来自医生、家庭、配偶及肥胖患者之间的支持对于减重很重要。

(6)戒烟、减少饮酒。

(7)避免过度节食和短期内过度减轻体重。

(8)药物减重不作为主要的减重方法。

(9)手术减重不作为主要的减重方法。

(10)针对不同的肥胖个体，设计不同的减重方案。

(11)对于减重成功的肥胖患者应进行长期的随访观察，并鼓励患者，避免体重反弹

（责任编辑：jbwq）

关键词: 多囊卵巢综合症 多囊卵巢保健 多囊卵巢生活指南
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