7项注意避免产后出血

时间 : 2016-03-03 10:36:22 来源：网络

[摘要]

产后的注意事项。分娩后一定积极排出小便，因为膀胱涨大直接影响子宫收缩，影响子宫血窦闭合，是产后出血的一大诱因。产后护士会不断的按摩子宫，不要怕疼，这种按摩子宫会让子宫尽快的收缩，减少产后出血。

产妇在生完孩子后，都或轻或重的存在着出血现象，如果出血量高于500ML，那么就可以说这个产妇出现产后出血。产后出血有损产妇的身体健康，不仅在产妇坐月子期间带来各种不便与病痛，而且有可能让产妇患上各种长期病症。因此一定要预防产妇产后出血。产后出血的预防不仅仅是靠产后护理，从怀孕前就该进行了。

1、孕前进行检查。孕前进行检查了解自身情况，排查自身是否有不适于怀孕的疾病，如果有，就要积极的治疗，以健康的身体去怀孕，这样对孩子对自己都是负责任的表现。

2、怀孕后进行定期围产保健。在围产保健的过程中，每个人的健康状况不同、每个孕妇对怀孕分娩的感觉不同、每个孕妇对孕期的困难的承受力不同，在保健中可以及时发现孕期的各种不适，医生给以积极的调整和咨询。通过医生的不断指导，回避不利于孕产的各种风险因素，为分娩创造良好的条件。

3、孕期及时纠正贫血。由于母亲要供给胎儿大量的养料氧气，孕期母亲的血液发生变化，血球增长的少，血浆增长的多，使血液能够迅速流动，因此造成相对血液稀释。在孕育胎儿的全过程中，母亲要不断的摄取造血的原料。

这些原料分三方面使用：母亲通过饮食不断的给自身补充生理的需要；还要给孩子供给造血的原料，这是胎儿成长的必需物质；在孕期还要给分娩时准备消耗的血液。

因此孕期孕妇要均衡饮食，通过饮食不断的补充造血的原料，因为只有这一个途径供给造血的原料。孕妇为了孩子的成长，为了自身的健康，千万不能挑食，蛋白质、铁、维生素B12、叶酸等都是造血的原料。孕期一旦发现贫血，首先是食补，如吃些大枣、红皮花生等，食补不够再用药物，分娩前一定要纠正贫血。

（责任编辑：jbwq）

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