养生宝典：告诉你女人应该要知道的事

时间 : 2016-03-03 10:36:20 来源：网络

[摘要]

养生专家告诉你女人应该要知道的事。没有一种避孕措施不存在副作用。但是对不同的女性而言，可能某种避孕措施效果最好。一般情况下，至少需要3个月的试用，方可习惯并知道其效果。专家表示，巴氏涂片检查对宫颈癌等疾病的诊断至关重要。

女人是脆弱的，因此在日常生活中更应该多关注自己的身体健康。很多女性朋友都不了解自己的身体，对一些健康常识也不是很清楚，等到疾病发生了才觉得后悔莫及，这是很可怕的。下面，专家告诉你健康女人应该要知道哪些事情。

养生宝典：告诉你女人应该要知道的事

1、避孕措施都有副作用

专家表示，没有一种避孕措施不存在副作用。但是对不同的女性而言，可能某种避孕措施效果最好。一般情况下，至少需要3个月的试用，方可习惯并知道其效果。另外，尽管受孕几率随年龄增长而下降，但是在绝经前都有可能。年过40岁的女性，使用安全套避孕绝对安全。

2、巴氏涂片要勤查

专家表示，巴氏涂片检查对宫颈癌等疾病的诊断至关重要。问题是究竟多久该检查一次？因此，应该如实告诉医生有关身体、个人病史及生活方式等信息。具体情况要根据最近一次巴氏涂片检查结果及个人病史情况而定，即使该检查无需一年查一次，也不意味着可以不参加一年一次的体检。

3、医生不评判患者的私生活

得克萨斯大学休斯敦医学院妇产科教授帕米拉·贝伦斯博士表示，当妇产科医生询问患者有多少个性伙伴的时候，不是对患者的私生活进行任何判定。如果有多个性伴侣，那么最好每年接受一次子宫膜片检查(通常为三年一次)及衣原体检查。

4、接受妇科检查不必害羞

耶鲁大学医学院妇产科临床医学教授玛丽·简·明金博士表示，妇产科医生对患者进行妇科检查，与身体其他部位检查毫无区别，女性不必害羞。接受检查应打消顾虑，只要没有疼痛或不适，就没有啥好担心的。

5、注意阴道异常分泌物

妇科专家表示，女性常见的两种非性传播疾病是霉菌感染和细菌性阴道炎。不过两种病症的症状和治疗都大不相同。霉菌感染会导致瘙痒和灼痛感。阴道分泌物呈现较稠多水的乳酪状。而细菌性阴道炎则是由于人体自然菌群失衡所致，分泌物有鱼腥味，呈灰色或黄色。首次发病或治疗无效时，务必就医。

6、月经日期变化别太紧张

专家表示，即使是最健康的女性也可能会出现月经变化。当医生问及“月经是否正常”的时候，除非你的月经变得不可预测，否则都算正常。有些女性将“月经正常”误解为“每个月都在特定的一天月经来潮。”或者“经血颜色发生变化。”妇产科医生表示，如果经血过量、经期出现痉挛、胀气及乳房敏感，可以适当服用止痛药。如果病情没有缓解，那么最好看医生。

7、性欲低很少是激素问题

妇产科专家表示，女性性欲差大多与生活方式和情感因素密切相关。生完孩子后，感觉身心疲惫；夫妻关系出现问题；感觉老公不够注意自己等，都会伤害女性性趣。事实上，很多绝经妇女性欲正常，性生活更满意。如果感觉性欲低影响到夫妻关系，那么不妨接受相关治疗。

8、不要轻易选择剖腹产

专家还表示，除了臀位分娩等特殊情况之外，不要轻易选择剖腹产。头胎选择剖腹产，以后生孩子发生并发症的危险就更高。一些女性选择剖腹产是因为害怕身体变形。

（责任编辑：jbwq）