肾结石的家庭防治措施

时间 : 2016-03-02 17:43:36 来源：网络

[摘要]

肾结石的家庭防治措施:实际调查发现，饮水多的人，基本不忠肾结石，但要注意，喝茶太多又会增加草赅盐，易引起肾结石。肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联。蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷，导致结石的形成。

在我国结石病南方发病率高于北方，男性多于女性。30—40岁者居多。结石临床上根据病变部位不同而分为肾结石、输尿管结石、膀胱结石和尿道结石。

肾结石疼痛位于腰部。可为隐痛、刺痛或持续性钝痛，多在劳累时出现，常伴有肉眼血尿。肾绞痛发生时，疼痛从腰部向下腹部放射，患者坐卧不安，汗小，持续数分钟至数小时不等，发作后或有小的沙检状结石排出。有的患者，病变相对稳定，长期无明显症状。

肾结石的家庭防治措施

1．增加饮水量

增加饮水量，可以降低尿内盐类的浓度，减少沉淀的机会，另外饮水量增加排尿量，也会促使一些盐类物质不断随着尿液被排出体外。所以请你每天喝8杯至10杯水冲洗肾脏，每天的排尿且达朋00毫升以上．就不容易形成肾结石了。实际调查发现，饮水多的人，基本不忠肾结石，但要注意，喝茶太多又会增加草赅盐，易引起肾结石。

2．注意蛋白质的摄取

肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联。蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷，导致结石的形成。假使曾患过钙结石，应特别注意是否摄取过量蛋白质，尤其假使曾有尿酸过多或脓胺酸结石的病历。每天限吃180克的高蛋白食物，包括肉类、干酪、鸡肉和鱼肉。

3．蹦跳排石

结石的治疗中，一般来说，结石直径小于1厘米，表面光滑，圆形，可以在增加排尿量和用药使平滑肌缓解的前提下，结合蹦跳的方法，使结石依靠自己的重力而排出。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 肾结石的家庭防治措施肾结石预防肾结石

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