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肛门运动可防直肠脱垂复发

时间 : 2016-03-02 17:43:32 来源：网络

[摘要]

直肠脱垂是一种高发疾病，而且直肠脱垂容易复发，因此在治疗好直肠脱垂之后，还要做好预防直肠脱垂复发的工作。

直肠脱垂是一种高发疾病，而且直肠脱垂容易复发，因此在治疗好直肠脱垂之后，还要做好预防直肠脱垂复发的工作。

日常生活中预防直肠脱垂复发

1、在预防直肠脱垂上，肛门运动也起着非常重要的作用，所以经常做肛门体操或者提肛运动，都可以锻炼肛门括约肌。

2、积极除去各种诱发因素，如咳嗽、久坐久站，腹泻、长期咳嗽、肠炎等疾病。

3、平时要注意增加营养，生活规律化，切勿长时间地蹲坐便盆，养成定时排便的习惯，防止大便干燥，便后和睡前可以用热水坐浴，刺激肛门括约肌的收缩，对预防直肠脱垂有积极作用。

4、有习惯性便秘或排便困难的患者，除了要多食含纤维素的食物外，排便时不要用力过猛。

5、妇女分娩和产后要充分休息，以保护肛门括约肌的正常功能。如有子宫下垂和内脏下垂者应及时治疗。

温馨提醒：

现代医学认为，大便排不尽、肛门部下坠、下腹胀痛、尿频都是直肠脱垂的常见症状。直肠脱垂常见于儿童及老年，在儿童，直肠脱垂是一种自限性疾病，可在5岁前自愈，故以非手术治疗为主。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 直肠脱垂 预防直肠脱垂复发
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