预防痔疮要注意什么呢

时间 : 2016-03-02 17:43:21 来源：网络

[摘要]

预防痔疮要注意什么呢？痔疮是高发的肛肠疾病，得了痔疮一定要及时的治疗，久拖不治会带来很多危害，那么，预防痔疮要注意什么呢？请看专家的介绍。不少便秘患者在排便时往往用力过猛，这也会造成肛管、直肠充血。对此，专家建议，不妨试着用手在左下腹部按压，使粪便向下运行，或在尾骨前方，即肛门后方向上按压，以帮助粪

预防痔疮要注意什么呢？面对高发的痔疮疾病，我们能做的只有预防，尽最大的可能避免痔疮的发生。预防也是一门学问，关于痔疮的预防要做些什么，你知道么？下面我们一起来看看专家的介绍。

预防痔疮要注意一下几点：

一、远离排便时的坏习惯，例如有些人喜欢边上厕所边看报，在马桶上一坐就是十几分钟甚至半小时，这样会影响肛门血液循环，增加得痔疮的可能性。养成良好的排便习惯是远离痔疮的第一步。

二、不要强忍便意，每当有明显便意时，就应立即去厕所，排便时要集中精力，不要一心二用。因为排便时间延长，会加重肛管、直肠充血，使静脉丛的淤血扩张，长期如此，很容易引发痔疮。

三、不少便秘患者在排便时往往用力过猛，这也会造成肛管、直肠充血。对此，专家建议，不妨试着用手在左下腹部按压，使粪便向下运行，或在尾骨前方，即肛门后方向上按压，以帮助粪便顺利排出。

四、少吃辛辣刺激性食物，是远离痔疮的必需。因为辣椒、浓茶、咖啡、芥末等刺激性食物，不但会加重肛门局部充血和肛窦发炎，还会减弱血管壁的抵抗能力，诱发痔疮。

专家温馨提示：在生活中，一旦出现痔疮症状，就应及时去专业医院检查就诊，不要拖，否则既耽误治疗，又给自己的健康带来更多的危害。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 预防痔疮要注意什么呢，痔疮

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