如何预防外痔？

时间 : 2016-03-02 17:43:19 来源：网络

[摘要]

外痔外痔位于齿线以下，是由痔外静脉丛曲张或肛缘皱襞皮肤发炎、肥大、结缔组织增生或血栓瘀滞而形成的肿块，如何预防外痔？

痔疮是由于直肠下端粘膜、肛管和肛门缘皮肤下的静脉丛扩大、曲张而形成的静脉团，不是人们通常认识的细菌感染引起的“疮”。痔疮发作，除非合并肛肠部的感染，一般是不用抗生素的。因解剖位置不同，痔疮分成内痔、外痔与混合痔。在肛门口上方约二公分处，有一由肛门腺排列而成之“齿状线”；在此线上方为内痔、下方为外痔、上下皆有者为混合痔。

外痔处由于有感觉神经分布，其症状主要为疼痛、肿块；若发生混合痔，则两种症状皆可能发生。外痔一般情况下赘生于肛门缘，在摩擦、潮湿地刺激下可引起肿胀，久站或长时间行走后，常自觉肛门外有异物。在排便或剧烈运动用力时，可使静脉丛破裂，形成血栓，此时，肛门部剧痛，并出现紫红色的肿团，稍触碰即引起疼痛，排便、坐下、走路，甚至咳嗽时，均可加重疼痛。

预防方法：

1、加强锻炼，增强机体抗病能力。

2、预防便秘：

（1）合理调配饮食：多食蔬菜、水果和纤维素多的食物，少食辛辣刺激的食物。

（2）养成定时排便的习惯：避免蹲厕时间过长。

（3）选择正确治疗便秘的方法：若有顽固性便秘须在专科医生指导下正确治疗。

3、注意孕期保健。

4、保持肛门周围清洁。

5、其它：腹压增高可引起痔疮。例如肝硬化引起的门静脉高压症，使肛门直肠血管扩张引起痔疮。此时应首先治疗肝硬化等原发病变。

总之，只要我们大家在日常生活从以上几个方面加以注意，就可有效预防痔疮的发生。对已患痔疮且有临床症状的患者，应作到及时诊治。

（责任编辑：jbwq）