冬季预防痔疮的最佳水果

时间 : 2016-03-02 17:43:19 来源：网络

[摘要]

冬季是痔疮的多发期，专家提示，多吃柿子、香蕉、梨等水果对痔疮有很好的预防作用。

冬季也是是痔疮比较多发的士期，专家提示，多吃香蕉、梨、柿子等水果对痔疮有很好的预防作用。

香蕉

香蕉是市场上最容易获得的水果，它不仅能供给人体丰富的营养和多种维生素，还可以使皮肤柔嫩光泽、眼睛明亮、精力充沛、延年益寿。

由于香蕉中含有大量的水溶性纤维，因此它具有很好的通便作用，这一点经研究已经得到了证实。

有研究表明，水溶性纤维不仅可以调节肠胃道的菌丛生态，还可以帮助益菌生长与抑制害菌生长，从而起到调节肠胃的作用。近几年的科学研究发现，这一水果又有新的发现

治疗痔疮及便血：每日空腹吃香蕉2只，或不去皮炖熟，连皮吃。可润肠通便，减少痔疮出血。

梨

（责任编辑：jbwq）

关键词: 痔疮柿子香蕉梨

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