外痔的日常调理？

时间 : 2016-03-02 17:43:19 来源：网络

[摘要]

1、痔疮患者的饮食，首要原则就是减少对肠胃的刺激，避免腹泻、便秘对肛门的刺激和腹压的升高。　　2、避免辛辣刺激食物，戒酒。少吃精制的碳水化合物食物。多吃含大量纤维素的水果、蔬菜、麦片类食物

1、痔疮患者的饮食，首要原则就是减少对肠胃的刺激，避免腹泻、便秘对肛门的刺激和腹压的升高。

2、避免辛辣刺激食物，戒酒。少吃精制的碳水化合物食物。多吃含大量纤维素的水果、蔬菜、麦片类食物。

3、少吃上火的东西，多吃凉性的。比如荸荠，既含有丰富的纤维，性又比较凉，是保持排便通畅的好东西。但是胃不好怕凉的，可以多喝鲜牛奶保持大便通畅，并把水果放在饭后吃。

4、早饭喝花生浆比豆浆更容易通便。不要因为怕便秘疼痛就减少饮食，这只会减少胃肠蠕动，加重便秘症状。

5、便秘排不出来的，可以在下午3、4点喝一斤淡盐水，加上腹部按摩，睡前散步半小时以上，同时做肛门运动，争取在临睡前排便。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 外痔日常调理外痔的日常调理

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