女性要注意避免宫寒的发生

时间 : 2016-03-02 16:10:55 来源：网络

[摘要]

专家指出，女性要注意避免宫寒的发生。子宫是女性特有的器官，是孕育生命的摇篮，女性朋友保护好子宫的意义重大。因为子宫在女性生育中所占有的重要地位，女性朋友对子宫的保养也是一项重大的健康工程，需要引起重视。避免宫寒的发生，女性朋友在日常生活中除了要注意保暖以外，还应注意养成良好的生活习惯，不要多吃生冷的

专家表示，女性要注意避免宫寒的发生。宫寒是怎么回事呢？宫寒，通俗点说也就是子宫寒冷的意思，也是女性不孕的原因之一，影响着不少女性的正常生活和生育，给不少女性朋友造成了严重的困扰。因此，女性朋友应该注意避免宫寒的发生。

子宫是女性特有的器官，是孕育生命的摇篮，女性朋友保护好子宫的意义重大。因为子宫在女性生育中所占有的重要地位，女性朋友对子宫的保养也是一项重大的健康工程，需要引起重视。

女性要注意避免宫寒的发生：

专家介绍说，宫寒是中医学上的一个概念，直白地说就是“子宫寒冷”。子宫寒冷并不是说子宫腔内的温度低，而是指子宫及其相关功能呈一种严重低下的状态，犹如天空中没有了太阳，导致天气阴沉等。

专家表示，造成女性宫寒的原因有很多。一方面与女性的体质有关，如平日就怕冷、手脚容易发凉的女性，由于体内阳气不足，就易出现宫寒。另一方面也与不良的生活习惯关系密切，如有些女性特别爱吃冷饮、冬天也着装单薄等，都会导致宫寒的出现。

寒暖是女性身体根基的指标。子宫温暖，体内气血运行通畅，按时盈亏，经期如常。如果子宫受寒邪困扰，血气遇寒就会凝结，身体的形貌不能保持，繁衍后代更无从谈起。

子宫是女人身体里最怕冷的地方，除了会导致不孕之外，身体的表现可能首先就是痛经，然后是脸上的黄褐斑和经期延迟等，接下来性欲也会降低。因此，子宫的保暖十分重要，女性朋友要注意避免宫寒的发生。

避免宫寒的发生，女性朋友在日常生活中除了要注意保暖以外，还应注意养成良好的生活习惯，不要多吃生冷的食品，还要注意定时锻炼，增强身体的抵抗力。

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（责任编辑：jbwq）

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