两款食疗方轻松驱走宫寒

时间 : 2016-03-02 16:10:54 来源：网络

[摘要]

一些女性由于先天，或者后天的原因，比如经期碰冷水、冷天肚子着凉等，导致宫寒现象严重。而女性有宫寒的现象，容易引发不孕症的发生。

一些女性由于先天，或者后天的原因，比如经期碰冷水、冷天肚子着凉等，导致宫寒现象严重。而女性有宫寒的现象，容易引发不孕症的发生，那么该如何缓解呢？别着急，今天，小编就为大家带来两大有效缓解宫寒现象的食疗方。

女性宫寒怎么办？

中医常说“暖宫孕子”，只要子宫、盆腔气血通了，炎症消除自然就会怀孕了。所以健康、“幸孕”的小肚子都是暖暖、软软的。但冬天穿单薄衣衫最易血行不畅，时间一长面部就会长斑，同时，体内的能量不能润泽皮肤，皮肤就缺乏生气。当然，造成女性寒凉体质的原因不仅仅是衣着单薄，还有缺铁、缺乏运动、束身内衣惹祸、吃冷饮、使用寒性药物、雌激素水平下降等问题，只要大家注意保暖，加强运动，注意饮食，就可以适当“护宫”。

女性宫寒的两款食疗方

1.鸡煮益母草：乌鸡1只，益母草500g（分4份，分别用酒、醋、姜汁、川芎汁浸透炒干）。将制好的益母草，放入鸡膛内，用清汤煮，鸡淡吃，或酒送下亦可。鸡骨并药渣焙干为末，加当归120g、续断60g、姜18g为末，炼蜜为丸，每丸9g。逐日早、中、晚各服l丸。主治久不孕者。

2.当归远志酒：当归、远志各150g，甜酒1500g。将当归与远志用纱布封好，以酒浸泡，密封。7日后可开取，去渣备用。每晚温饮，随量饮之，不可中断。酒用尽，依法再制。功能是活血通经，调和气血。适用于妇女月经不调或气血不足者。

温馨提示：女性宫寒不仅影响身体健康，而且容易引发不孕，需要及时调理，不能拖延。上述的治疗方仅供参考，若有需要最好在医生的指导下进行。

（责任编辑：jbwq）