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肌瘤并不孕该怎么调理？

时间 : 2016-03-02 16:10:50 来源：网络

[摘要]

肌瘤并不孕该怎么调理？注意预测排卵期安排性生活。排卵后卵子的寿命不足24小时，而精子一般在女性酸性的阴道环境中只能生存8小时，进入宫腔后可维持2~3天，所以每月只有在排卵前2~3天至排卵后24小时内性交才能受孕。

肌瘤并不孕该怎么调理？

专家指出，肌瘤并不孕患者要注意以下调理措施：

1、子宫肌瘤者生活起居上要有规律

应劳逸适度、节性欲、内调七情，稳定情绪，保持气血和调，以利病体早日痊愈。非经期时，可参加正常工作，但不宜过度劳累，可作适当的运动如打太极拳，多散步，同时慎起居，防外邪侵入。对于月经过多致体虚贫血者多卧床休息；子宫肌瘤者房事方面不宜过频，黏膜下肌瘤者禁房事。经期应保持外阴清洁，防止疾病发生，月经垫要清洁，禁止性交、盆浴和游泳。对月经过多继发贫血患者经期避免过度劳累与精神刺激，应卧床休息。

2、肌瘤并不孕者要掌握性知识

注意预测排卵期安排性生活。排卵后卵子的寿命不足24小时，而精子一般在女性酸性的阴道环境中只能生存8小时，进入宫腔后可维持2~3天，所以每月只有在排卵前2~3天至排卵后24小时内性交才能受孕。因此，必须学会预测排卵期（可通过基础体温超测定），性交日期合适可增加受孕机会。

3、调节情志，避免精神紧张

男女双方如精神过度紧张可影响精子的产生、排卵和输卵管的功能。因此，必须调节情志，注意避免情绪的变化，避免精神过度紧张，才有利于受孕。

4、子宫肌瘤并不孕的饮食护理

子宫肌瘤者饮食调护是临证时经常碰到的问题，饮食宜清淡而有营养，不宜过食辛热或寒凉，不吃发霉和烧焦的食物，少饮酒、不吸烟。平时除了食瘦肉、禽蛋类以增强体质外，还需要多进食活血化瘀、消积除症之品：如海带、海蜇、海藻、蘑菇、木耳、山楂、甲鱼等。

5、子宫肌瘤并不孕者的心理调护

子宫肌瘤是顽难痼疾，发病年龄为岁者为多，且治疗疗程长，因此对此类病者的心理调护尤为重要。对患者应予同情和理解，消除对子宫肌瘤的恐惧，使其对自身疾病有正确的认识，有信心地配合治疗，调动体内积极的因素，尽快恢复健康。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 肌瘤并不孕该怎么调理 肌瘤并不孕的调理
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