哪些食物有助孕作用？

时间 : 2016-03-02 16:10:45 来源：网络

[摘要]

女性不孕越来越成为一个公开性、大众性和全球性的话题，有人甚至认为女性不孕将成为世界性的难题，应该引起女性朋友的高度重视。饮食对不孕患者而言也是非常重要的，可以是很好的预防措施，也可以是导致不孕的病因，因此，女性朋友要注意饮食。那么，哪些食物有助孕作用？小编将在文中为你详细解析哪些食物有助孕作用。

女性不孕已经成为近年来女性的高发病之一，已经成为每个家庭渴望孩子的最大障碍。因此，想要怀孕的女性朋友在日常生活中要注意预防，特别在饮食方面要注意能吃与不能吃的食物，可以多吃一些有助孕作用的食物。那么，哪些食物有助孕作用？下面，小编将为你详细介绍哪些食物有助孕作用。

女性不孕越来越成为一个公开性、大众性和全球性的话题，有人甚至认为女性不孕将成为世界性的难题，应该引起女性朋友的高度重视。饮食对不孕患者而言也是非常重要的，可以是很好的预防措施，也可以是导致不孕的病因，因此，女性朋友要注意饮食。

哪些食物有助孕作用？

1、鲜果、鲜菜汁

鲜果、鲜菜汁能解除体内堆积的毒素和废物，使血液呈感性，把积累在细胞中的毒素溶解并由排泄系统排出体外。女性朋友可以多吃。

2、海鱼

海鱼有一定的助孕作用。海鱼含有丰富的多种不饱和脂肪酸，能阻断人体对香烟的反应，增强免疫力。

3、春韭

哪些食物有助孕作用？春韭又叫起阳草，含有丰富的蛋白质、纤维素、挥发油、硫化物等，其粗纤维可以帮助饮酒、吸烟者排泄体内的毒素，对怀孕有一定的辅助作用。

4、畜禽血

畜禽血也有助孕作用。鸡、鹅、猪、鸭等动物血中的血蛋白被胃液分解后，可以和侵人人体的烟尘发生反应，增强淋巴细胞的吞噬功能。猪血中含丰富的铁、铜、锌、钴、钙、磷、钾、硅氨基酸等人体所必需的营养物质，特别适宜贫血及体弱者食用。

5、木耳

木耳营养丰富，含有较多的胶质，有润肺和清理胃肠功能，所以是棉毛、麻纺织工人清除体内污物及异物的保健食品，想怀孕的女性朋友也可以多吃。

此外，豆芽也有很好的助孕作用，女性朋友可以多吃。

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（责任编辑：jbwq）

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