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预防女性不孕 三餐不妨这样吃

时间 : 2016-03-02 16:10:43 来源：网络

[摘要]

治疗和预防不孕的工作不容忽视。对此，英国的一项长期实践研究发现，低糖饮食可以有效治疗这种不孕症，明显改善疾病症状。三餐饮食怎么吃预防不孕？早餐：炒鸡蛋配烤面包或者新鲜水果加天然酸奶。

女性不孕了怎么办？饮食可以辅助治疗不孕问题。专家表示，年龄介于15至45岁的女性常受到不孕问题困扰，因此预防女性不孕，三餐不妨这样吃。

预防女性不孕三餐不妨这样吃

据研究人员调查分析，相对一般人来说，患有这种不孕症的女性患糖尿病的几率高出6倍，患心肌梗死的几率高出6倍，患高血压的几率高出3倍。

因此，治疗和预防不孕的工作不容忽视。对此，英国的一项长期实践研究发现，低糖饮食可以有效治疗这种不孕症，明显改善疾病症状。

三餐饮食改善女性不孕问题：

早餐：炒鸡蛋配烤面包或者新鲜水果加天然酸奶

午餐：金枪鱼蛋黄酱沙拉或者意大利式细面条

晚餐：蚝油牛肉和旺火炒蔬菜

（责任编辑：jbwq）

关键词: 不孕 预防 三餐
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