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奇！睡姿也影响男性生育

时间 : 2016-03-02 16:10:40 来源：网络

[摘要]

不孕不育专家指出，有些男性朋友喜欢趴着睡觉。这种俯卧位的睡眠方式不但容易压迫内脏、使呼吸不畅，对生殖系统也有一定影响。尤其对年轻人来说，危害会更大。

导读：男性不育的原因有很多种，比如附睾炎，少精症，死精症等精液异常问题均会引起男性不育，专家指出，男性不好的睡姿也会影响生育。

不孕不育专家指出，有些男性朋友喜欢趴着睡觉。这种俯卧位的睡眠方式不但容易压迫内脏、使呼吸不畅，对生殖系统也有一定影响。尤其对年轻人来说，危害会更大。

男性长期趴着睡会影响生育的原因

一、阴囊是男人“小冰箱”。它需要保持一个恒定的温度，才有利于精子的生成。趴着睡会使阴囊温度升高，又不容易及时散热，所以对精子生长也有一定影响。尚未生育的年轻人尤其要当心。

二、长期趴着睡会压迫阴囊，刺激阴茎，容易造成频繁遗精。频繁遗精会导致头晕、背痛、疲乏无力、注意力不集中，严重的话还会影响正常工作和生活。年轻人本来就对阴茎刺激反应敏感，更不要采取这种睡姿。还有，频繁遗精的人也要当心这种睡姿加重病情。

改正不好的睡姿预防不育症

男性应采取何种睡姿呢？一般来说，原则是不压迫内脏器官，而且有利于休息的姿态。不孕不育专家建议男士采取仰卧位或右侧位睡姿，这样既不压迫精囊，也不压迫心脏(左侧位会压迫心脏)，对身体最好。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 男性不育原因 男性不育 睡姿
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