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寒冷冬季如何预防男性少精症

时间 : 2016-03-02 16:10:39 来源：网络

[摘要]

睾丸是男性非常重要的生理和生育器官，可是却非常脆弱，稍不注意就很容易发生疾病，平时要注意防护。一定要要让其受到任何机械的伤害，并且睾丸的正常运作温度比正常人体温要低，因此一定不能在高温环境下作业，否则很容易导致睾丸的生精功能发生异常，进而影响男性生育。

导读：冬天来了，各种机体的免疫力下降，我们的身体机能也随之下降，尤其是男性的生命之源，精子，也会相应的降低，这就是大家常说的少精症，少精症是男性不育的一种，精子数量不够，精液浓度不强，精子成活率低，那么该如何预防少精症呢。

寒冷冬季如何预防男性少精症

措施一：保护男性睾丸

睾丸是男性非常重要的生理和生育器官，可是却非常脆弱，稍不注意就很容易发生疾病，平时要注意防护。一定要要让其受到任何机械的伤害，并且睾丸的正常运作温度比正常人体温要低，因此一定不能在高温环境下作业，否则很容易导致睾丸的生精功能发生异常，进而影响男性生育。

措施二：养成良好的卫生习惯

这点非常重要，保持个人卫生，对预防各种传染性疾病、威胁男性生殖健康生育能力的疾病都有很大帮助；另外，生活饮食习惯要好，戒烟戒酒，多锻炼、多吃含锌食物，避免接触生活中的有毒物质，注意补充维生素，这些都是非常有帮助的。

措施三：掌握正确的生理知识

了解睾丸的正常状态，若发现睾丸发生不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。觉得身体出现任何异常都需要及时到医院请专业的医师进行诊断和治疗。

措施四：定期体检是关键

定期体检不仅对预防少精症有很大帮助，同时能帮助及早的发生男性各类生殖系统疾病，做到早治疗早预防，能有效减少疾病的危害性。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 冬季预防少精 少精症 预防
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