剖析弱精症日常养生的四大原则

时间 : 2016-03-02 16:10:34 来源：网络

[摘要]

弱精症是会导致不育的，在积极配合医生治疗方案的同时，日常生活中的护理原则也是需要患者注意的，这不仅可以起到良好的治疗的效果，而且可以让患者养成良好的习惯，避免弱精症的复发。

弱精症是让男人非常无奈的，如果因此导致不育给自己和家庭都是一个伤害。男性在日常生活中可以通过一些养生原则来让治疗的效果更好。比如：改善精子环境，性生活安全卫生等。

弱精症日常养生四大原则

一、改善精子环境

日常尽量少饮酒和少食辣，不穿或少穿牛仔裤，不洗或少洗桑拿浴，避免高温和辐射的工作环境等。应该保持充沛的精力，有意识地为精子改善或提供一个适宜生长和生活的环境。

二、慎用补品

一些弱精症患者觉得这种病就需要补品才能让精子强壮，阳虚患者服用补阴药物，后果还不算太糟糕，但阴虚患者误服温阳药物就会火上浇油。而且补品是有适应证和禁忌证的，必须在验证体质并在医生指导下才能使用，否则可能会出现阴差阳错的结果，加重病情，危害生育。

三、养护肾精

很多男人平时工作忙，对保健养生毫不在意。殊不知，男性保健养生是极其重要的，男人养生的关键在于调整饮食结构、充养肾精，以及减少对肾精的耗损。

四、让性生活安全卫生

一些弱精症患者的感染机会主要来源于不洁性生活以及桑拿之类的活动，因此性生活必须是安全且卫生的。另外，当生殖道发生感染后也应及时就医，不能随便地擅自用药，敷衍了事。一旦错失了治疗良机，形成慢性生殖道感染，更会增加弱精症治疗的难度。（责任编辑：木木）

（责任编辑：jbwq）

关键词: 弱精症弱精症的日常保健弱精症养生

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