性生活如何过才能提高受孕率？

时间 : 2016-03-02 15:43:46 来源：全球医院网

[摘要]

2010年，你的“孕气”如何呢？不少家庭都想添个活泼可爱的小宝宝，但是却迟迟不孕，甚至为不孕相互抱怨，影响夫妻感情。那么夫妻怎么过性生活更易怀孕？下面小编就来教各位如何过性生活可以让你尽快怀孕。

提高受孕率的性生活方式：

方法一：性生活后躺半个小时

性生活之后女性在床上躺半个小时，能进一步提高怀孕的机率，最好是仰面躺，并用枕头把臀部抬高。从理论上来说，在重力的帮助下，精子会沿着输卵管进一步向里运动。

方法二：进入性高潮

性高潮更易怀孕，高潮对受孕有一定的积极影响。一般而言，女性受孕并不一定必需有性高潮，但性高潮可以增加受孕机会。

方法三：选择适当的性交时间

采取适当的性交时间，正确判断排卵期一个月按4个星期算一个星期是月经期月经期的前一个星期和后一个星期是安全期剩下的那个星期就是排卵期，在这个时期做爱更易实现自己的愿望。多数妇女排卵是在下次月经前14天左右。根据精子、卵子的成活时间计算，在排卵前2—3天及排卵后1—2天为易受孕期，其余的时间则言），为了安全期（由于女性排卵往往受精神、身体状况等因素影响；所谓安全期仅仅是相对。

方法四：采取合适的性爱姿势

采用合适的有益于受孕的性爱姿势。依照从高到底的受孕几率排列，下面的三种性生活姿势最容易怀孕：

1、臀部抬高式：很多专家推测传教士姿势（男上）对孕育宝宝最有利，虽然还没有明确的研究来说明这一点。这种传教士姿势使阴茎插入最深，因而能让精子比较接近子宫颈。要加强效果，女性可以用枕头把臀部抬高，这样她的子宫颈就可以最大程度接触精子。

2、后面插入式：当男性从后面插入，不论是跪着还躺下，都可使精子接近子宫颈，有助于受精。

3、侧卧式：男性和女性并排侧卧，这是最放松的姿势（能提高性快乐），而且对肥胖或者背痛者有益，这种姿势也有助于受精。（责任编辑：玄月）

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