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正视肛裂 提高预防

时间 : 2016-03-01 15:33:05 来源:网络

[摘要]

对于很多人来说,并不能很好的区分肛裂,肛裂具体的症状有:疼痛、便秘、出血。排便时干硬粪便直接挤擦溃疡面等。可以通过一些有效的预防措施来防止肛裂的产生。

对于肛门的问题很多人第一反应就是“我会不会得了疮”。但是很多情况下,并不是痔疮的问题,而有可能是肛裂。那么应该要如何区分肛裂呢?肛裂又有什么症状呢?

肛裂的症状:

上厕所时,出血量少而有痛,一般是手纸带血,最多只有几滴。疼痛、便秘、出血。排便时干硬粪便直接挤擦溃疡面和撑开裂口,造成剧烈疼痛,粪便排出后疼痛短暂缓解,经数分钟后由于括约肌反射性痉挛,引起较长时间的强烈疼痛,有的需用止痛剂方可缓解。因此肛裂患者恐惧排便,使便秘更加重,形成恶性循环。

如何预防肛裂:

1、调整心理:加强肛裂卫生知识的宣教,向患者详细讲解该病的发病机理、转归及愈后,以缓解患者的紧张心情,增强与疾病作斗争的信心,从而保持心情舒畅、平和。

2、注意卫生:保持肛门处卫生、便后应及时清洗肛门,勤洗澡,勤更换内裤,可有效地防止感染。坚持坐浴:便前便后均用1:5000高锰酸钾温水坐浴,温水为43℃~46℃,每天2~3次,每次20~30分钟。

3、注重食疗:常食用粗纤维食物可刺激胃肠蠕动,有利于排便。

4、调理饮食:合理安排膳食,有利于保证大便通畅,膳食中应多食新鲜水果、蔬菜及粗纤维食物。

5、通畅大便:保持大便通畅,对该病的预防至关重要,病人应养成每天排便习惯,定时排便,适当地增加户外活动,必要时可服缓泻剂。(责任编辑:姚竹菁)

(责任编辑:jbwq)

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