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食疗预防早泄的方法有哪些

时间 : 2016-02-29 17:45:26 来源：网络

栏目关注： 早泄病因 早泄症状 早泄检查 早泄怎么治疗 早泄治疗方法

早泄饮食 早泄用药 早泄是什么病 早泄自我治疗 早泄早期症状

[摘要]

男人很害怕阳痿早泄，一旦出现阳痿早泄后，除了要及时吃治疗早泄的药治疗早泄外，还要进行一些食疗和锻炼疗法。这样的话，才能更好更快的治疗早泄。下列将介绍几种食疗预防早泄的方法。

对于早泄患者，在食疗方法上多采用温肾助阳法，平时可多食动物肾、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、黄鳝、泥鳅、虾、公鸡、核桃仁、黑豆等；还须配合食用一些固精类食品，如芡实、莲子、山药、五味子、金樱子、覆盆子等。患者表现为精神紧张、精液易泄、心烦盗汗、耳鸣腰酸等阴虚火旺征象者，则切不可多食上述温补助阳的食品，而应以清淡适口、富有营养之食物为宜，如蔬菜、水果、蛋乳类、水产品等。

还可选用下列食疗验方：

一：狗肉250克，黑豆50克，加水煮熟，调以盐、姜、五香粉及少量糖服食。

二：将大米loo克淘洗干净，加水煮至半熟时，加入100克羊肉末，搅匀，煮烂，即可食用。

三：麻雀5—10个，去毛与内脏，洗净后炒熟，然后加入少量白酒，稍煮，再加水，入米loo克煮粥i粥将成时，加葱白3支，再煮一二沸即可食用。

四：每晚睡前将2—3枚核桃仁、1片生姜同时放在嘴里慢慢嚼烂，再徐徐咽下。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 男性疾病 早泄 食疗
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