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正确认识梦遗现象

时间 : 2016-02-29 17:45:17 来源：网络

[摘要]

梦遗是指在睡梦中遗精,是青年男性性生理成熟的标志和现象。梦遗是一种正常的生理现象，但不少刚步入青春期的男性往往对梦遗的现象缺少正确的认识而感到不安疑惑。

梦遗是指在睡梦中遗精,是青年男性性生理成熟的标志和现象。不少刚步入青春期的男性在梦中出现第一次遗精，往往对梦遗的现象缺少正确的认识而感到不安疑惑。

其实梦遗是一种正常的生理现象。男性从青春期开始，每天都由睪丸生产数以亿计的新精子，以及贮精囊、摄护腺等分泌的精液，累计到了一定数量，有时会被身体自己吸收，有时会由反道排出。因为青少年多发生在睡梦中，所以叫梦遗。

人体每天都会产生一定数量的精子并进行吸收与排泄，所以梦遗绝对不会伤害健康，一般情况下,未婚青年男性一月一次,一周一次或是偶而一周两三次是正常的。

但是，有些人频繁梦遗，对心理产生巨大的压力。建议不要穿过于紧的内裤，临睡前不要接触性刺激的图片和声音。感到困了再睡觉，早上不要赖床，以免想入非非，减少晚上遗精。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 什么是梦遗 梦遗频繁 梦遗
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