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如何进行遗精的心理调理?

时间 : 2016-02-29 17:45:17 来源:网络

[摘要]

如何做好遗精的心理调理?遗精是青春期后男性常见的生理现象,男性要注意初次遗精该怎么处理,避免给日后的生活造成不利的影响。在处理遗精时,要注意遗精的心理调理对于频繁遗精的治愈是非常重要的。那么,男性该如何进行遗精的心理调理?

遗精是青春期后男性常见的生理现象,男性要注意初次遗精该怎么处理,避免给日后的生活造成不利的影响。在处理遗精时,要注意遗精的心理调理对于频繁遗精的治愈是非常重要的。那么,男性该如何进行遗精的心理调理?

遗精的心理调理非常重要,尤其对哪些缺乏性知识的青少年,要对他们进行性知识的宣教,克服和戒除手淫恶习,自觉抵制黄色淫秽书刊、电影、录相等不良影响。

遗精的心理调理要注意生活节奏要有规律,把精力集中在学习工作上,多做室外活动。比如和同学同事及家人一块郊游,多做文艺、体育活动,注意睡眠姿势,避免仰卧,不穿紧身衣裤,不饮酒和不过食辛辣刺激性食物,不吸烟,常洗内衣内裤,注意外生殖器卫生。

温馨提醒:

若遗精次数较频,同时遗精后伴有精神萎靡,头晕昏蒙,失眠多梦,面色无华,腰膝酸软,四肢乏力为病理性遗精,除了进行遗精的心理调理外,还需要进行其他的治疗了。

(责任编辑:jbwq)

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