早泄行为疗法

时间 : 2016-02-29 17:45:10 来源：网络

[摘要]

男性性交时间的长短与心境、环境、年龄、体质以及性经验、双方配合密切相关，譬如初次性交、久别重逢一般都会很快射精，这些经过一段时间调整即可延长性交时间，不必总是担心再次失败。除了克服心理因素外还可以通过行为疗法来延长男性性交时间。

行为疗法需要夫妻间配合和坚持，一般分为以下3步：

第一步：性认识的一致与焦虑的松弛(3-5天)。

医生对夫妻双方详细介绍性的解剖、生理和心理知识，重点要介绍男女性反应周期的特点，不同的性表达方式及如何唤起性兴奋等。同时，鼓励他们对性的有关问题进行讨论，以求得比较一致的意见。在这个阶段，夫妻之间要分开居住，禁止性交，其目的是为了消除对性活动的焦虑状态。

第二步：非性器官的肉体及情感交流(3-5天)。

上一步完成后，夫妻双方应赤身裸体地躺在一起，互相接吻、拥抱和抚摸全身，但注意不要抚摸乳房和性器官。虽然这个阶段往往出现性兴奋，但一定不要性交，应该把注意力集中到体会整个身体的快感上。在这一步最后的1-2天，可以开始抚摸乳房，但仍然不要接触性器官。

第三步：性器官的抚摸与手淫技术的应用(2-3天)。

在继续进行上一步活动的基础上，夫妻双方都要寻找自身性器官的最佳性刺激点。这个阶段仍然不要性交，而在操作过程中尽量体会身心的快感，并逐渐把性感集中到性器官上。

通过以上的锻炼，到最后就可以很好的控制自己，过上性福生活。当然，要是能够克服心理障碍的话，一般都能解决早泄的问题。

通过上面的介绍，现在您应该对早泄行为疗法有所了解了吧。提供丰富的治疗阳痿的常识，让大家在最安全的情况下解决“烦恼”，如有特殊需求，请点击咨询在线专家。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 早泄的行为疗法早泄阳痿

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