白领男士怎么预防阳痿？

时间 : 2016-02-29 17:45:09 来源：网络

[摘要]

阳痿是指在有性欲要求时，阴茎不能勃起或勃起不坚，或者虽然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足够时间，因而妨碍性交或不能完成性交。阳痿患者应当找到阳痿的病因以便选择正确的有针性的方法进行治疗。引起阳痿的原因很多，一是精神方面的因素，二是生理方面的原因。

很多的都市白领们由于工作和生活的压力，多多少少都会为一些疾病所侵扰，阳痿就趁着这个时候，偷偷来袭这些有“工作狂”之称的男性白领们。

工作再忙也要注意休息，尽量避免身体疲劳。疲劳引起的肌肉过度疲劳或因过度用脑、忧郁不安、紧张等所致的心因性疲劳干扰性欲的唤起，包括了大脑功能降低抑制了性兴趣、皮层边缘系统情感中枢兴奋性降低，以及垂体的促性腺激素和睾丸的雄激素分泌减少而降低性兴奋，从而导致了阳痿。

预防疲劳所致的阳痿要注意以下几点：

首先，疲劳时可千万不要盲目的过性生活。一次失败很有可能让你次次失败，切不可操之过急。

其次，消除疲劳。除了要有足量的休息外，还宜采取多种休息方式，如参加体育锻炼、听音乐、参加娱乐活动等。

最后，合理的安排时间。科学的工作和用脑，及时消除疲劳状况。

工作努力的男人的确魅力无限，但是千万别冷落了娇妻，在行房事时要全身心投入，认真对待，不要老想着工作的事情，过度的紧张焦虑只会导致阳痿的发生。

专家温馨提醒：因个人体质不同发生疾病的症状及程度不一，请遵循主治医师指导治疗最佳。如有更多关于白领男士怎么预防阳痿？的相关问题或其它疑问可以点击专家在线免费咨询。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 阳痿预防

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