阳痿的日常注意事项有哪些？

时间 : 2016-02-29 17:45:09 来源：网络

[摘要]

阳痿的日常注意事项有哪些？阴茎勃起不坚但能勃起时，可以采用适合于半勃起状态的性交体位进行性交，放松性生活紧张度，使性生活轻松，阴茎可自然恢复勃起功能。性交前饮少量酒，解除心理抑制，提高大脑性中枢的兴奋，可增强阴茎勃起功能，但须注意只能饮少量白酒。

阳痿患者正日益增加，很多男性都受到阳痿的困扰，其实患了阳痿不要惊慌失措，不要紧张恐惧，要正确对待、只要经过正规及时的治疗，大多数的都是可以治愈的。那么阳痿的日常注意事项有哪些呢？

阳痿的日常注意事项有哪些？

阳痿患者除了平时注意心理调节外，还应该注意以下几点：

1、阴茎勃起不坚但能勃起时，可以采用适合于半勃起状态的性交体位进行性交，放松性生活紧张度，使性生活轻松，阴茎可自然恢复勃起功能。

2、利用清晨阴茎自然勃起的特点进行适当的训练，在清晨过性生活则容易成功。

3、性交前饮少量酒，解除心理抑制，提高大脑性中枢的兴奋，可增强阴茎勃起功能，但须注意只能饮少量白酒。

4、遇到烦恼忧伤，应冷静思考，不应长期背上精神负担，及时放松与调整紧张心态，缓和与消除焦虑不安的情绪。做一些自己喜欢的事情，如欣赏音乐、参加集体活动和阅读有益的书籍，或找家人亲友倾诉，心情反而会舒畅，性压抑也会逐渐消失。

5、积极参加体育锻炼持续的、适当的体育锻炼和户外活动将对你有益，坚持日常运动，可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常，如每天慢跑或散步30分钟。争取有规律的生活，保证充足的睡眠，积极减肥。

以上便是小编对阳痿的日常注意事项有哪些的介绍，只要您适当调节自己的心态，保持良好的生活习惯，相信每个朋友都一定会过上“性福生活”。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 阳痿的日常注意事项有哪些阳痿的日常注意事项

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