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勃起功能障碍吃什么比较好？

时间 : 2016-02-29 17:44:58 来源：网络

[摘要]

专家介绍说，优质蛋白质主要是指各种动物性食物，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类，可提供人产生精子所需要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素，有利于提高性俗及精液、精子的生成。

应该对勃起功能障碍的饮食调理，那么勃起功能患者在生活中应该注意哪些呢?下面男科专家为我们详细介绍。

专家介绍说，优质蛋白质主要是指各种动物性食物，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类，可提供人产生精子所需要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素，有利于提高性俗及精液、精子的生成。

适当摄入脂肪

男性由于必需脂肪酸摄入减少，精子生成受到限制，性欲下降，甚至不育。

补充维生素和微量元素

研究证明，维生素A和E是与维持性功能并延缓衰老有关的维生素。它们在促进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。维生素C对性功能的恢复也有积极作用，其富含于鲜枣、山楂、青椒、西红柿等果疏中。

温馨提示：如果您的身体出现上述性功能障碍症状或其他不适，请尽早到正规医院就诊。如果您还有其他健康问题，可以直接点击妇科在线医生咨询。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 勃起功能障碍 精子 不育
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