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如何避免无精症?

时间 : 2016-02-29 17:44:52 来源:网络

[摘要]

如何避免无精症?无精症是常见的导致男性不育的疾病,无精症会给男性带来很大的痛苦,给生育造成致命的影响。因此男性要注意做好预防,避免无精症的发生。那么,如何才能有效避免无精症的困扰呢?

无精症是常见的导致男性不育的疾病,无精症会给男性带来很大的痛苦,给生育造成致命的影响。因此男性要注意做好预防,避免无精症的发生。那么,如何才能有效避免无精症的困扰呢?

避免无精症要注意以下事项:

1、夜间起来排尿是一种好习惯,因为它会对精子的产生有好处,使您减少犯无精症的可能。

2、如果生殖器经常充血,会使阴囊的温度升高,从而造成精子活力降低。因此,避免无精症不应该长期禁欲。

3、激烈的跑步运动会降低精子活力,因此跑步要适量,不要过于激烈,无精症发生的可能性也会降低。

4、如果不小心染上性病,必然会对精子的数量产生不良影响。如果发现生殖器有异常情况,要定期请医生检查。

5、休息时间不要过长,要找些或轻或重的事做。不要懒惰,但也不要干过重的体力活。避免无精症要注意休息和体力劳动都要适度。

6、避免无精症要注意治疗抑郁症疟疾和某些疮疱的药物会影响精子的产生。因此,当需要使用那些药物时,应事先征求医生的意见。

7、心情紧张、生气是数百种疾病的根源,其中也包括使精子减弱,因此,要经常保持愉快的心情,也是预防无精症的一种措施。

8、避免无精症立即戒烟。每天吸烟一包以上的男人,精子活力总是比不吸烟者的精子弱。但在戒烟后,应特别注意不要焦躁,因为那会使睾丸激素下降,从而造成精子减少。

小编提示:

男性要想避免无精症的困扰,需注意无精症要怎么诊断,只有正确地进行诊断,才能避免疾病的困扰。

(责任编辑:jbwq)

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