如何预防无精症保护男性健康

时间 : 2016-02-29 17:44:52 来源：网络

[摘要]

无精症不只是对男性患者，更是对一个家庭的打击，那么，日常生活中如何预防无精症保护男性健康呢？病菌感染也是男性不育的重要因素，应该经常到医师那里，接受衣原体、前列腺的相关检查。

如何预防无精症保护男性健康?在不育患者中，无精症出现的频率为5%-20%，是男性精液异常疾病的一种，无精症会导致男性不育，严重危害男性健康，所以给家庭会带来阴影，所以做好无精症的预防是必须的。

现在很多男性朋友都明白预防无精症的重要性，那么如何预防无精症呢?专家介绍无精症的预防方法主要有以下几个方面：

1.少去桑拿房、蒸汽浴室。高温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子生成。

2.戒烟戒酒。数据显示，吸烟、饮酒是精子数量、质量下降的比较主要因素。

3.多吃绿色食品。绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。

4.放松心情。精神压力过大也对精子的成长有负面影响，所以男性应适当放松自己。

5.定期检查。病菌感染也是男性不育的重要因素，应该经常到医师那里，接受衣原体、前列腺的相关检查。

6.经常锻炼。男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。因此，体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。

专家提醒：如果您的身体健康出现了某种疾病的症状，千万不要耽误诊断，应及时去正规医院就医，以免延误病情，造成严重的后果。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 预防男性无精症保护男性健康无精症

分享到：

更多>>

1.内分泌检查，血清FSH(卵泡刺激素)，LH(黄体生成素 )，PRL(催乳素)，T(睾酮 )，DHT(双氢睾酮)有助于辨别是原发性睾丸功能衰竭还是继发性睾丸功能衰竭。 2.睾丸B超可发现睾丸大体病变，睾丸活检可提供... 详细

[功能主治]色欲伤，腹股沟直疝，腹股....详情

[功能主治]理气，活血，止痛。用于行...详情

[功能主治]小儿湿热内蕴，非感染性轻...详情

二级甲等/综合医院/医保定点

广州市黄埔区蟹山路3号

三级甲等/综合医院/医保定点

北京市海淀区昌运宫15号

三级甲等/综合医院/医保定点

哈尔滨市道里区地段街151号