男人警惕！“禁欲”会导致精子质量下降

时间 : 2016-02-29 17:44:48 来源：网络

[摘要]

在持续禁欲后，精子数目低的男子，其精液的确会增加，但较长时间的禁欲可使精子质量逐步变坏。活动精子的数目和比例在禁欲2天后开始明显减少，在第6天达到最低点，以后还保持低数目，畸形精子的比例在禁欲几天后也开始增加。

【讯】据悉，新加坡方面消息称，在欧洲生养研讨会上提交的研究报告中，以色列科学家提出了有力的证据证实，假若那些精子数目低的男子禁欲时间超过一两天，可以使精子的质量明显降低。

男人警惕！“禁欲”会导致精子质量下降

对于精子数目少的男性，专家会提议禁欲来进步精子数目和质量，但是，有研究发现，男性禁欲超过2天精子质量就会明显下降，增加了不育的几率。

研究职员发现，在持续禁欲后，精子数目低的男子，其精液的确会增加，但较长时间的禁欲可使精子质量逐步变坏。活动精子的数目和比例在禁欲2天后开始明显减少，在第6天达到最低点，以后还保持低数目，同时，畸形精子的比例在禁欲几天后也开始增加。

从生殖生物学角度来看，睾丸中产生的精子形态结构和染色质已基本成熟，但还不具备运动、区分等能力。精子在睾丸内天生后就进进附睾，差未几有一半会在到达附睾尾之前就老化、分解，进而被吸收。即便精子到达存储和成熟的最佳部位，其生命力维持也会有限，即会渐渐趋向老化。

长期中止性生活会让精子失往受精能力和运动力，最后在输精管内解体，朽迈精子的比例也会不断扩大。例如夫妇俩因两地长期分居而禁欲后，前几次射出的精液中所含的老化精子必然较多，此时受孕，轻易造成胎儿智力低下、畸形，或引起流产。

当然，男人们也无需过于担忧，究竟精子成长只需3个月，假若能改变一些生活习惯，就能吹糠见米地进步精子质量和数目。但是，锻炼强度一定要适中，否则会适得其反。

男性质量不育，通过禁欲来进步精子质量，一定要把握好时间，并做好自身身体锻炼，进步身体质量，精子质量也有有所进步。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 禁欲精子质量下降

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