前列腺炎的三大调适法

时间 : 2016-02-29 17:44:38 来源：网络

[摘要]

对于前列腺炎患者，一定要做到避免烦恼忧思，保持心情舒畅。急性前列腺炎大部分是可以完全治愈的，没有必要紧张、焦虑，主动到国家正规医疗机构进行检查治疗，并注意日常有规律地生活，患者会很快恢复健康。

导语：对于前列腺炎患者，一定要做到避免烦恼忧思，保持心情舒畅。急性前列腺炎大部分是可以完全治愈的，没有必要紧张、焦虑，主动到国家正规医疗机构进行检查治疗，并注意日常有规律地生活，患者会很快恢复健康。

下面介绍三种主要针对前列腺患者的三种调适法，帮助患者尽快回复健康：

一、饮食调适

避免酗酒及食用大量辛辣之品，急性前列腺炎患者应避免食用羊肉、狗肉等助热之物。

平常饮食中注意多吃些水果，如葡萄、苹果、梨、香蕉等，可以多吃西红柿、芹菜、花椰菜、莴笋、苦瓜、黄瓜等蔬菜。

食疗配方：

1、冬瓜200g。将冬瓜切片，加水适量煮熟，放入少量食盐、味精等调味品即可食用。可清热利尿。

2、新鲜车前草30g，绿豆20g。将上述材料洗净煎煮代茶饮用。可清热解毒、利尿。

3、鲜马鞭草60g，新鲜猪肝100g。将马鞭草洗净切碎，猪肝切片与马鞭草同置瓷盘中，隔水蒸熟服食，每日1次。可清热解毒，凉血散瘀。

注意脾胃虚弱者勿服。

4、赤小豆50g，鲤鱼(或鲫鱼)1尾。先煮鱼取汁，另水煮赤小豆做粥，临熟入鱼汁调匀(不入作料)。可清热利湿。

二、起居调适

急性前列腺炎治疗须彻底，以免转成慢性。患病期间应注意以下事项：

1、起居有常，适当锻炼，饭后散步，以增强机体免疫力和抗病能力。此外，避免过劳，防止便秘，多饮水多排尿，有助于前列腺分泌物的排出，也有利于预防重复感染。

2、积极治疗全身各处感染灶，避免病原体通过多种方式感染前列腺。注意在无菌阴茎套保护下性交，性生活后清洁阴茎及会阴，保持干燥，有助于防止感染。对包皮过长或包茎者应行包皮环切术，以预防病原微生物可能对前列腺造成的感染。

（责任编辑：jbwq）

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