高招教你预防前列腺“感冒”

时间 : 2016-02-29 17:44:35 来源：网络

[摘要]

冬天来临，天气逐渐转冷，专家提醒男性前列腺炎患者，要注意防寒保暖，预防前列腺“感冒”。应注意局部保暖，这样可以降低前列腺压力，使前列腺引流通畅。高招教你如何度过冬天。

冬天来临，天气逐渐转冷，很多慢性前列腺炎患者都感到天气越冷，小便越多，还不易解出来，尿频尿急、尿分叉、尿滴沥等频繁发生。随着气温的降低，这种情况变得越来越严重。

近日来，福州男子前列腺炎患者求诊量上升了近30%。专家提醒患者，天气转冷要注意防寒保暖，预防前列腺“感冒”。患者应注意局部保暖，这样可以降低前列腺压力，使前列腺引流通畅。保暖还可以减少肌肉组织收缩，使前列腺充血、水肿状态得到恢复。

天气转冷前列腺预防有“高招”

一、多饮水：多饮水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水可有效稀释尿液的浓度。

二、节制性生活：预防前列腺肥大，需要从青壮年起开始注意，关键是性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。

三、不憋尿：一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前，应先排空小便再乘车，若途中小便急则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要硬憋。

四、多放松：生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。

五、保持清洁：阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。

以上介绍了怎样预防前列腺炎，相信患者朋友一定有了相应的了解，建议你及早的做好预防工作，远离前列腺炎的困扰。但是一旦已经是前列腺炎患者了，那么，治疗才是关键。（责任编辑：高琴）

（责任编辑：jbwq）

关键词: 预防前列腺炎前列腺炎高招预防

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