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前列腺癌的预防保健措施

时间 : 2016-02-29 17:44:34 来源:网络

[摘要]

前列腺起的预防保健措施有哪些?专家介绍,人们在日常生活中能够保持良好心态,坦然面对一切,树立必胜的信心;注意节制房事;同时还做到禁酒,忌食辛辣等刺激性食物这些行为都能有效的起到防治前列腺癌的作用。

前列腺癌的预防保健措施有哪些?专家介绍,人们在日常生活中要想有效的做好前列腺癌的预防保健措施,其可从以下几个方面入手。

前列腺癌的预防保健措施

1、保持良好心态,坦然面对一切,树立必胜的信心。

2、注意节制房事。

3、禁酒,忌食辛辣等刺激性食物。

4、老年男性应定期作健康体检,并需特别注意前列腺状况,如发现坚硬结节,应作进一步检查。

5、对暂时难以确诊者,应定期随访,以防贻误。

温馨提示:前列腺癌的常见疗法

1、气功疗法

气功锻炼可以增强体质,提高机体抗病力和康复能力。常用功法有郭林新气功疗法等。第一阶段以操练呼吸导引法为主,第二阶段结合操练吐音导引法、自然呼吸法的慢步行功,松揉小棍功等功法。

2、饮食疗法

适当吃些营养丰富,并具有一定防癌抗癌作用的食物。如蘑菇、菠菜、番茄、薏苡仁、苦瓜、香菇、萝卜等。

(责任编辑:jbwq)

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