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男性养生：吃苹果保前列腺

时间 : 2016-02-29 17:44:33 来源：网络

[摘要]

男性吃苹果可保前列腺健康，有效预防前列腺炎问题出现。慢性前列腺炎患者的前列腺液内，锌含量比正常者明显降低，通过吃苹果来补锌，可达到预防前列腺炎的目的。

苹果香醇美味，是日常常见水果，那你知道吃苹果好处多吗？专家表示，男性吃苹果可保前列腺健康，有效预防前列腺炎问题出现。

男性养生：吃苹果保前列腺

据《印度时报》报道，瑞典的一项研究又为吃苹果增加了一条新理由——保护前列腺。

研究者选取了78名患有慢性前列腺炎的人为研究对象，平均年龄为55岁。在为期一年的常规治疗中，他们要求一半人每天吃1—2个苹果，另外一些人不吃。

研究结果，在排除了其他生活因素影响后，坚持吃苹果的人康复效果仍然优于不吃苹果者。

研究者分析，这可能是苹果中的锌在起作用。慢性前列腺炎患者的前列腺液内，锌含量比正常者明显降低，通过吃苹果来补锌，不仅没有任何副作用，而且有利于人体吸收和利用。一般每天1—2个苹果就可达到帮助治疗前列腺炎的目的。

另外，男性也可以吃些花生、核桃、芝麻、松子来补锌，有助防治前列腺炎问题。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 前列腺炎 苹果 男性
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