慢性前列腺炎日常饮食如何调理？

时间 : 2016-02-29 17:44:32 来源：网络

[摘要]

慢性前列腺炎日常饮食如何调理？专家表示，铁的缺乏可能导致性交后出现疲乏、无力、喘息、面色苍白等现象，因此要注意铁的补充。此外，钙、磷、锌、硫、铬、硒等微量元素也是精液的组成物质，对激发精子的活力有特殊功效，这些成分可在绿叶蔬菜中摄取。

有亲身经历过的男性朋友最懂，慢性前列腺炎的危害极大，严重影响着男性朋友的身心健康。慢性前列腺炎相对急性前列腺炎而言，治疗起来就显得麻烦多了。因此，前列腺炎的预防和日常护理十分重要。

慢性前列腺炎日常饮食如何调理？

1、含矿物质食物不可少

专家表示，铁的缺乏可能导致性交后出现疲乏、无力、喘息、面色苍白等现象，因此要注意铁的补充。此外，钙、磷、锌、硫、铬、硒等微量元素也是精液的组成物质，对激发精子的活力有特殊功效，这些成分可在绿叶蔬菜中摄取。

2、维生素补充要平衡

如何预防前列腺炎？专家指出，在饮食上要注意维生素的补充。维生素A可促进蛋白质的合成，加速细胞分裂的速度和刺激新的细胞生长；维生素C具有抗病解毒作用，可以增强机体免疫力;维生素E能调节性腺功能，并有增强精子活力的作用。这些维生素广泛存在于绿叶蔬菜、新鲜水果及动物肝脏、植物油等食物中。

3、补充优质蛋白质

专家指出，蛋白质是合成精液的重要原料，所以在日常膳食中应多补充优质蛋白质。多吃一些瘦肉、鱼虾、禽蛋及豆制品。烹饪时最好采取蒸、煮、烧、炒等方法，这样可避免高温造成的营养损失。

专家提醒您：有疾病应及时到正规医院进行检查和治疗，争取有病症早检查，疾病早发现早治疗，以免延误最佳治疗时间。如果您需要咨询前列腺炎的相关问题，可在线咨询在线专家。

（责任编辑：jbwq）

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