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饮食上如何预防前列腺炎？

时间 : 2016-02-29 17:44:31 来源：网络

[摘要]

前列腺炎有分为好几种类型，特发性细菌性前列腺炎、特异性前列腺炎、非特异性肉芽肿性前列腺炎等，前列腺炎患者会有乏力、虚弱、厌食、恶心等症状出现。

饮食上该如何预防前列腺炎呢？前列腺炎有分为好几种类型，特发性细菌性前列腺炎、特异性前列腺炎、非特异性肉芽肿性前列腺炎等，前列腺炎患者会有乏力、虚弱、厌食、恶心等症状出现，那么，预防前列腺炎在饮食上该注意些什么呢？

1、拒绝烟酒等辛辣刺激性食物

尽可能避免酒类、辣椒等辛辣食品，它们对前列腺和尿道具有刺激作用，食用后引起前列腺的血管扩张、水肿或导致前列腺的抵抗力降低，常可引起前列腺不适的临床症状，并有利于前列腺寄居菌群大量生长繁殖而诱发急性前列腺炎或使慢性前列腺的症状加重。

2、少服咖啡等酸性强的食品

少喝咖啡，少食柑橘、橘汁等酸性强的食品，并少食白糖及精制面粉。以避免使前列腺及膀胱颈反复充血，加重局部胀痛的感觉。

3、多吃五谷粗粮

多食粗粮及大豆制品、五谷、薯类和豆类食品都可以吃。多食蜂蜜以保持大便通畅。绿豆不拘多寡，煮烂成粥，放凉后任意食用，对膀胱有热，排尿涩痛者尤为适用。不能因尿频而减少饮水量，多饮水可稀释尿液，防止引起泌尿系感染及形成膀胱结石。饮水应以凉开水为佳，少饮浓茶。（责任编辑：Amy）

（责任编辑：jbwq）

关键词: 饮食上如何预防前列腺炎 前列腺炎 前列腺炎的预防
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