时间 : 2016-02-29 17:44:19 来源：网络
前列腺增生多见于50岁以上的老年男性。早期表现为尿频，夜尿增多，排尿困难，尿流无力。晚期可出现严重的尿频、尿急、排尿困难，甚至点滴不通，小腹胀满，可触及充盈的膀胱。
导语：前列腺增生多见于50岁以上的老年男性。早期表现为尿频，夜尿增多，排尿困难，尿流无力。晚期可出现严重的尿频、尿急、排尿困难，甚至点滴不通，小腹胀满，可触及充盈的膀胱。前列腺增生对老年男性的生活带来许多痛苦和不便，所以，积极预防该病很重要。那么，前列腺增生的预防措施有哪些呢？
前列腺增生的预防措施如下：
一般预防措施：
1、气候变冷时，应注意保暖，避免感冒；
2、调整膳食，多食含纤维素食物，保持大便通畅；
3、为减轻夜间尿频，饮水和稀食可安排在早餐和午餐，下午少用饮料；
4、不要忍尿，有尿意即应排空膀胱；
5、生活要有规律，避免过度劳累，节制房事；
6、加强活动，不宜久坐，以减少会阴部充血。
特殊预防措施——急性尿潴留
1、热敷耻骨上膀胱区或会阴部，或在热水浴过程中若患者感到可排尿时，即应在水中试排，不要失去排尿机会；
2、顺脐至耻骨联合中点处；轻轻按摩；逐渐加压力；有时可使尿液排出；
3、针刺治疗往往收效迅速；针刺一般首取关元、中极、阴陵泉,配穴为三阴交、气海；
4、必要时导尿。
专家提醒老年患者，以上是针对前列腺增生的预防保健措施，它对改善前列腺增生有一定功效，但要使病情得到有效根治，应及时到正规医院接受检查治疗，以便早日康复。
（责任编辑：jbwq）
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