早泄治疗的“性感集中训练法”

时间 : 2016-02-29 17:39:51 来源：全球医院网

[摘要]

对于早泄的治疗，方法较为多样，目前比较推崇的是心理治疗法，特别是行为治疗。下面就为你介绍一种行为疗法——性感集中训练法，这是上世纪７０年代由美国当代性学权威、妇产科学家玛司特斯和心理学家约翰逊夫妇创立的。

导读：对于早泄的治疗，方法较为多样，目前比较推崇的是心理治疗法，特别是行为治疗。下面就为你介绍一种行为疗法——性感集中训练法，这是上世纪７０年代由美国当代性学权威、妇产科学家玛司特斯和心理学家约翰逊夫妇创立的。

性感集中训练法可分为以下四步：

第一步

性认识的一致与焦虑的松弛（３－５天）。医生对夫妻双方详细介绍性的解剖、生理和心理知识，重点要介绍男女性反应周期的特点，不同的性表达方式及如何唤起性兴奋等。同时，鼓励他们对性的有关问题进行讨论，以求得比较一致的意见。在这个阶段，夫妻之间要分开居住，禁止性交，其目的是为了消除对性活动的焦虑状态。

第二步

非性器官的肉体及情感交流（３－５天）。上一步完成后，夫妻双方应赤身裸体地躺在一起，互相接吻、拥抱和抚摸全身，但注意不要抚摸乳房和性器官。虽然这个阶段往往出现性兴奋，但一定不要性交，应该把注意力集中到体会整个身体的快感上。在这一步最后的１—２天，可以开始抚摸乳房，但仍然不要接触性器官。

第三步

性器官的抚摸与手淫技术的应用（２－３天）。在继续进行上一步活动的基础上，夫妻双方都要寻找自身性器官的最佳性刺激点。这个阶段仍然不要性交，而在操作过程中尽量体会身心的快感，并逐渐把性感集中到性器官上。

第四步

治疗性性交活动（４－５天），在上述三步完成以后，就可以针对不同的性功能障碍性交了。当男方阴茎被刺激而快要射精时，女方把拇指放在阴茎系带的部位，食指与中指放在阴茎另一面的冠状沟上下方。由前向后稳捏压迫４秒钟，然后突然放松。女方需注意用指腹而不要用指甲，施加压力的方向不要从一侧向另一侧。反复多次后，再进行性交。

（责任编辑：jbwq）