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生姜避免男性陷入“不举”尴尬

时间 : 2016-02-29 17:39:31 来源:全球医院网

[摘要]

阳痿是所有男人唯恐避之不及的男科疾病,因此许多男人对阳痿的认识有误区,时常杯弓蛇影。其实偶尔的不举并不能表明患上阳痿,工作压力大、心理紧张、疲劳过度等都可能导致男性性欲下降。这里为大家介绍几种有助提高性欲的食物。

阳痿是让很多男人头疼却羞于启口的疾病,据调查我国成年男性中约有10%的人患上阳痿。其实只要有摆正心态,放松心情,并注意日常饮食,就基本能够避开恼人的阳痿了。下面为大家介绍几种有助于男性提高性欲,改善性生活的食物:

一、草莓

草莓丰满可爱,性感迷人。但是,更重要的是草莓中含有多种抗氧化剂,有助于改善血液循环,提高性生活质量。

二、橙子

富含维生素C的食物不仅有助于防止感冒,而且有助于提高性趣。因为维生素C可提高人体催产素水平。在性爱过程中,催产素不可或缺,它能让人感觉浑身温暖且陶醉。

三、核桃

核桃富含多种维生素,其中多种脂肪酸(主要是亚油酸)是性激素的主要成分。常吃核桃有助于改善性生活。

四、生姜

生姜的挥发油可促进血液循环,对大脑皮层、心脏、呼吸、中枢和血管运动中枢均有兴奋作用。生姜有助于促进新陈代谢,改善血液循环,恢复体力、促进性爱。

五、燕麦

新加坡医学专家研究发现,有ED问题的男性,应适当食用燕麦。燕麦中的一些成分有助于提高游离睾丸素含量,增加男性性能力,其作用与生蚝、人参相当。研究还发现,适当食用燕麦,对提高更年期女性性欲也有帮助。

六、牛排

牛排等深色肉食有助于控制身体产生的泌乳刺激素,该激素过高会影响性欲。然而,素食者也不用担心,黑米、全谷面包、深色绿叶蔬菜、干酪等食物同样具有促进性欲的功效。

这些食物都能在一定程度上提高男人性欲,希望对性欲不强的人有所帮助。虽然通过食物刺激性欲是一种方法,但更重要的是男人要自己摆正心态,正确认识阳痿,避免陷入阳痿的认识误区。一旦患病也不应讳疾忌医,应及时至正规医院检查治疗。(责任编辑:夏天)

(责任编辑:jbwq)

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