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前列腺痛患者不宜骑自行车

时间 : 2016-02-29 17:38:50 来源：全球医院网

[摘要]

前列腺痛是尿道肌肉、前列腺肌肉、或者是会阴部及骨盆底部的肌肉痉挛性疼痛引起的类似于慢性前列腺炎的不适。预防前列腺痛应多喝水，适当运动，避免性行为，指压疗法有助于改善前列腺功能。

导读：前列腺痛是尿道肌肉、前列腺肌肉、或者是会阴部及骨盆底部的肌肉痉挛性疼痛引起的类似于慢性前列腺炎的不适。预防前列腺痛应多喝水，适当运动，避免性行为，指压疗法有助于改善前列腺功能。

给前列腺痛患者做肛门指检时，前列腺触诊无异常，无压痛，而肛门两侧的提肛肌等处却有较明显的压痛。因此，临床医生将这类疾病命名为前列腺痛。

专家支招：如何防治男性前列腺痛呢？

1、多喝水炎患者应多多补充水分，天天喝2～3升矿泉水，增加尿液，有助于排出废物。

2、适量运动最好的运动方式是走路，不宜骑自行车，因为车座会压迫前列腺，加重病痛。

3、热水疗法坐在热水中(以能忍受的最高温为限)15～30分钟，天天1～2次。

4、吃南瓜子天天吃30克的南瓜子或服用南瓜子胶囊。生南瓜子含丰富的锌，几乎对所有前列腺毛病均有帮助。

5、避免性行为当前列腺受感染或不适时，性行为会使问题更严重。

6、指压疗法按压腹部的中极、水道、大赫穴和腰部的次骨、膀胱俞穴以及足部的太冲穴，有助于改善前列腺的功能。（责任编辑：枫叶）

（责任编辑：jbwq）

关键词: 防治前列腺痛 前列腺痛 男科疾病
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