时间 : 2016-02-22 11:31:59 来源：凤凰中医
失眠,失眠的治疗,失眠的症状
首先应该让患者正确认识疾病，然后帮助失眠患者树立起战胜疾病的信心，虽然他们已经受到了失眠的痛苦，也应该要认识到它是完全能够治愈的，是并不会留任何后遗症。家人和朋友要多给予患者关心，还要帮助患者找到失眠的原因，从而去除原因，就能帮助他们治疗失眠了。
很多患者都是因为神经衰弱而导致的，白天睡觉，晚上睡不着，心理有负担，不注重休息与活动相结合而导致的，鼓励患者参加丰富多彩的文体活动，使患者的大脑从紧张、焦虑中解放出来，有助于恢复紊乱了的功能。
以上就是小编搜集的关于神经衰弱引起的失眠的治疗方法的相关资料，想必大家都已经了解了吧！只有让自己保持愉快的心情，注意劳逸结合的工作，才能往自己晚上睡得香香。
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（责任编辑：jbwq）
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