在医学上治疗疾病使用食疗也管用

时间 : 2016-02-22 11:31:55 来源：凤凰中医

[摘要]

失眠,失眠的治疗

饮食也能治疗疾病，这是大家都不了解的问题，那么都有什么食物能治疗疾病呢？其实不是那么的绝对，食物跟药物一样都是药材、同时也都是毒药，那么主要的我们来了解一下。

1、桂圆汤：这是水果中的佳品，要选用制作好的桂圆肉50克，水煎服。桂圆肉有补心脾，益气血之功效。

2、大部分的肉食都是猪身上的，但是不是肉，而是内脏。猪心1只，加盐少许，煮食，具有定惊补心的作用，可治疗心虚不眠。

3、除了上述的猪肝以外，还有就是猪脑：取新鲜猪脑，除去小血管，洗净，单煮汤。

4、酸枣基本上都生长在山上，而且他有别的食物没有的物质，所以说使用酸枣仁粥：酸枣仁捣碎后煮汁除渣，加适量粳米熬粥，睡前服用，对各种失眠及心悸均有疗效。

四种食物都是生活中的治疗失眠最好的选择，患者可以适当的吃些，如果不合口味的话还有一些水果也是有安眠的作用的，比如说苹果就是。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 失眠失眠的治疗

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