失眠最好的治疗方法，有吗？

时间 : 2016-02-22 11:31:50 来源：凤凰中医

[摘要]

失眠抑郁专家武彦平主任：失眠是最常见的睡眠障碍，是指各种原因引起的睡眠不足，入睡困难、睡眠中易醒及早醒，睡眠质量低下，睡眠时间明显减少或整夜不眠。患者常有精神疲劳、头昏眼花、萎靡不振、

失眠抑郁专家武彦平主任：失眠是最常见的睡眠障碍，是指各种原因引起的睡眠不足，入睡困难、睡眠中易醒及早醒，睡眠质量低下，睡眠时间明显减少或整夜不眠。患者常有精神疲劳、头昏眼花、萎靡不振、困倦乏力、头痛耳鸣、心悸气短、记忆力下降、注意力不集中、工作效率下降等表现。

据调查显示，近年来失眠等精神疾病的发病率逐年提高，目前我国约有1.73亿人患有不同类型的精神障碍，重性患者超过了1600万。

失眠专家：失眠是最常见的睡眠障碍，是指各种原因引起的睡眠不足，入睡困难、睡眠中易醒及早醒，睡眠质量低下，睡眠时间明显减少或整夜不眠。患者常有精神疲劳、头昏眼花、萎靡不振、困倦乏力、头痛耳鸣、心悸气短、记忆力下降、注意力不集中、工作效率下降等表现。

我国目前治疗失眠抑郁还存在很多误区，西药治疗见效虽快，但是副作用极大，对肝脏、脾肾及神经免疫系统危害极大，单纯器械治疗如果不配以中医药诊疗，是不能彻底治愈顽固性失眠抑郁症的。所以用西医和器械治疗失眠抑郁，只能是缓解一时病情，在很多情况下是解除不了顽固性失眠的病根的，所以希望患者去正规医院治疗，遵循医嘱，降低失眠的概率。

（责任编辑：jbwq）