时间 : 2016-02-22 11:31:30 来源:凤凰中医
很多人曾经或者现在承受了失眠的痛苦,要知道失眠症状对于我们的健康有着极大的伤害,因此我们在面临这种症状的时候,要及时的进行失眠的治疗,今天小编要为您介绍的是关于中医治疗失眠的方法。 中
很多人曾经或者现在承受了失眠的痛苦,要知道失眠症状对于我们的健康有着极大的伤害,因此我们在面临这种症状的时候,要及时的进行失眠的治疗,今天小编要为您介绍的是关于中医治疗失眠的方法。
中医治疗失眠:
1、鸡蛋2个,枸杞15克,红枣10枚。中医治失眠偏方是先将枸杞、红枣用水煮30分钟,再将鸡蛋打入共煮至熟,日服2次。主治失眠、健忘。
2、茯神15克,生鸡蛋黄1个。茯神加一杯半水,煎成一杯。稍凉加入鸡蛋,搅匀。睡前先以温水洗脚,然后乘热服下药液,时间不长即可安眠。
3、麦仁30克,大枣15枚,甘草15克。小麦去皮,与后2味入锅,加水3碗,煎至1碗。每晚睡前顿服。
4、干龙眼肉、芡实各15克,粳米100克,去心莲子6克,白糖适量。将芡实煮熟去壳,捣碎成米粒状。粳米淘洗干净放入锅中,加莲子、龙眼肉、芡实及清水,煮成粥后调入白糖,每日1剂。
5、酸枣仁粉10克,绿茶15克。清晨8时前冲泡绿茶15克饮服,8时后忌饮茶水。晚上睡前冲服酸枣仁粉10克。凡高血压、心动过速、习惯性便秘及哺乳期妇女慎用。
6、丹参、远志、石菖蒲、硫黄各20克,这是中医治失眠偏方之一。将材料研成细末,加白酒适量,调成膏状,贴于脐中,再以棉花垫于脐上,用胶布固定,每晚换药一次。
7、枸杞30克,炒枣仁40克,五味子10克。和匀,分成5份。每日取1份,放入茶杯中开水冲泡,代茶频饮。或日饮3次,但每次不少于500毫升。
8、龙眼肉15克,枸杞10克,红枣4枚,粳米100克、洗净,加水煮成粥,日服2次(晨起空腹和晚睡前),常服效佳。
上面为您介绍了一些治疗失眠的中医偏方,当然如果您的症状比较严重还是应该到正规的医院寻求医生的帮助,今天的介绍就到这里,祝愿大家都可以拥有良好的睡眠。
(责任编辑:jbwq)
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