得了肾病应该怎么调养？

时间 : 2016-02-22 10:29:46 来源：凤凰中医

[摘要]

得了肾病应该注意调养，其中以饮食调养最为重要。首先是不能吃刺激性的食物.少吃盐,糖,浓茶,咖啡。以免增加肾的负担.尽量吃清淡的东西,不要太劳累,要注意休息,要确保充足的睡眠.经常散步,做

得了肾病应该注意调养，其中以饮食调养最为重要。

首先是不能吃刺激性的食物.少吃盐,糖,浓茶,咖啡。以免增加肾的负担.尽量吃清淡的东西,不要太劳累,要注意休息,要确保充足的睡眠.经常散步,做一些力所能及的运动,要充满自信.要乐观,开朗.以上都是有助于病情的康复.下面给大家介绍一下几种食疗的方法

①赤小豆粥：赤小豆100克，大米100克。用水适量熬成粥，每日1餐。功效：清热利水消肿，用于急性肾炎、慢性肾炎等水肿为湿热者。

②西瓜翠衣茶：西瓜青皮10克，绿茶适量。新开水适量沏茶饮用。功效：清热解毒，利水消肿，用于急性肾炎或慢性肾炎水肿，伴有上呼吸道感染，且表现为咽喉红肿疼痛、发热者。

③薏苡粥：薏苡仁30克，大米100克。加水适量熬成粥，每日1餐。功效：健脾利水消肿，用于肾脏病水肿而表现为脾气不足，纳呆食少，大便软者。

④葱白紫苏粥：葱白3～5段，紫苏叶10克，粳米100克。先将粳米熬粥，将成之时加入葱白及紫苏叶，盖紧盖闷一会即可，宜趁热食用，每日1餐。功效：湿阳利水消肿，用于脾肾阳虚而见水肿者。

⑤千金鲤鱼汤：活鲤鱼1尾（约500克），砂仁5克。收拾好鲤鱼后，将砂仁，亦可加用生姜、葱白少许，放于鱼腹中，不宜加盐，采用清蒸，熟后食肉喝鲜汤，亦可作为每日之副食。功效：健脾消肿，可用于肾病综合征低蛋白血症，而表现为脾虚者。

⑥鲜闷冬瓜：冬瓜（含青皮）200克，白糖1匙。将洗净冬瓜切块，合白糖放入锅中加水少量，小火闷熟。功效：利水消肿，清热解毒，用于肾炎水肿而偏热者。

以上就是给大家介绍的几种食疗的方法，由中医频道的专家提供。

（责任编辑：jbwq）

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