风湿病治疗时要辅助锻炼

时间 : 2016-02-22 10:29:37 来源：凤凰中医

[摘要]

风湿,风湿的治疗

当风湿患者在治疗的过程中是否可以进行运动呢？众所周知，风湿主要是对人体的关节影响很大，所以一般医生都会建议大家适当的休息，避免负重。但并不是说不能锻炼，适当科学的锻炼还是有必要的，下面来看如何进行锻炼？

对于风湿患者来说，如何进行锻炼是非常有讲究的，在锻炼的同时要避免过度疲劳，减少关节的压力。进行风湿病的治疗患者可根据自己的病情选择其整体或局部锻炼的种类或方式，有计划的实施。如：太极拳、轻体操、散步、慢跑、快步走、爬楼梯等，要根据自己的关节障碍程度酌情选用，不要强求。运动是主要的风湿病的治疗方法。

关节活动的度是每一个风湿患者所需要掌握的，可能部分人在运动时感到疼痛，但是不要担心，这是正常的现象。类风湿性关节炎患者首先受到破坏的就是关节，而关节的融合强直是患者致残的主要原因，如惧怕疼痛而不能锻炼时，则需要坚强的毅力甚至需加服止痛药来进行，如关节自主活动受限，也可由他人帮助在温热和按摩下进行被动运动。这也是风湿病的治疗方法。

日常生活的活动训练是以改善日常生活、活动能力提高生活质量为目的，是为了使伤残病者无论在家庭或社会均能够不依赖他人而独立生活和工作，这个风湿病的治疗也是不错的。

综上所述，风湿患者在治疗的过程中依然是可以进行锻炼的，只不过要遵循一定的原则，尽量的减少关节所受到的压力，我们所做的主要是为了帮助风湿的治疗，促进关节的恢复，如果有疑问的可咨询相关医生。

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