女性脱发的饮食治疗

时间 : 2016-02-19 14:01:12 来源：凤凰中医

栏目关注：脱发病因脱发症状脱发检查脱发怎么治疗脱发治疗方法

脱发饮食脱发用药脱发是什么病脱发自我治疗脱发早期症状

[摘要]

脱发,治疗脱发

当今社会中，越来越多的女性朋友受到脱发的困扰，不仅使外在形象受到很大的影响，给心理也造成了沉重的压力，严重打击了患者的自信心。很多脱发的女性会问到，平时哪些饮食习惯能够有效治疗脱发？

接下来，就有请专家为脱发的朋友讲解一下关于脱发饮食方面的注意事项。

事项一：补充铁质

据临床观察，发现经常脱发的人体内常有不同程度的缺铁现象。因此，可以多吃一些，如黄豆、黑豆、蛋类、虾、菠菜、香蕉、胡萝卜等食物。

事项二：补充植物蛋白

脱发的患者通常还会伴有头发干枯，发梢裂开，应该多吃大豆、黑芝麻、玉米等高蛋白食物。

事项三：含碱性物质

专家称，由于体力和精神过度疲劳，或者长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素，这样就很容易导致脱发的发生。因此，患者可以多吃一些含碱性物质的水果和蔬菜。

事项四：补充碘质

由于头发的光泽与甲状腺的作用有关，因此，患者可以多吃一些补碘的食物，这样能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美，如海带、紫菜等。

女性脱发的难题并不是非常容易解决的，在配合药物治疗的同时，可以尝试以上的饮食保健方式，相信患者能够重新拥有乌黑亮丽的头发。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 脱发治疗脱发

分享到：

更多>>

脱发疾病

脱发的症状很明显，其检查因根据相关病因而选择适当的检查。详细

常见用药

补中益气丸

[功能主治]色欲伤，腹股沟直疝，腹股....详情

元胡止痛片

[功能主治]理气，活血，止痛。用于行...详情

小儿泻止散

[功能主治]小儿湿热内蕴，非感染性轻...详情

暨南大学医学院附属黄埔区中医院

二级甲等/综合医院/医保定点

广州市黄埔区蟹山路3号

中国人民解放军空军航空医学研究所附属医院

三级甲等/综合医院/医保定点

北京市海淀区昌运宫15号

哈尔滨第一医院