脱发该怎么办呢？

时间 : 2016-02-19 14:01:07 来源：凤凰中医

[摘要]

脱发,治疗脱发

脱发怎么办，脱发是我们生活中常见的一种问题，也是一种疾病。引起脱发的原因也是很多的，那具体脱发该怎么办呢？下面就来看看专家们的介绍吧，了解这些治疗脱发的方式，尽快的让自己有浓密的头发。

1、经常洗头

两种不同牌子的洗发精交替使用。经常梳头发，头发可倒著梳，对头皮的血液循环和生长有帮助、按摩头部或倒立或双腿靠墙抬高，能让血液加速循环至头部，促进头发的成长。

2、保持良好的饮食习惯

不要偏食，可多摄取蛋白质(如：肉类、肝脏、蛋类制品、黄豆类、优酪乳、起司等)、钙质、胶质(鱼类食物)及深色蔬菜的食物7。还有一个用生姜汁水洗头并且按摩头皮，这样让生姜汁渗入头皮中促进头发生长，可局部可整体。

3、醋蛋护发

先在洗发液中加入少许蛋白，调匀后洗发，并轻轻按摩头皮。然后洗净，用新鲜蛋黄调入少量醋，使其充分混合，顺发丝慢慢涂抹，用湿毛巾包1小时，再用清水洗净。头发不但被醋滋润还能吸收鸡蛋里的蛋白质，营养加倍，生长速度自然加倍！

4、黑芝麻磨粉

到超级市场选购不加糖的黑芝麻粉，每天一汤匙即可。最好能够把芝麻粉当作早餐，一个月后，头发的生长速度就可以明显的发现变快。但是不宜食用过多，否则会引起便秘。

5、游泳

游泳时水能滋润按摩头部，经常游泳头发会长得特别快速且浓密。

6、啤酒护发

先将头发洗净，擦干，然后将啤酒均匀地涂搽在头发上，并进行揉搓按摩，使其渗透根。10分钟后用清水洗净，这样不仅使头发光亮，而且能防止头发干枯脱落，促进头发生长。

脱发怎么办？通过以上六个点的介绍，相信已经是了解，如果你有脱发的困扰或者是想让自己的头发更加的浓密，不妨来试试以上提及的方法。

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（责任编辑：jbwq）

关键词: 脱发治疗脱发

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