收录16421种疾病

扫一扫官方微信
关注更多健康资讯

问专家

提建议

回顶部

您所在的位置: 久久医生网> 疾病百科> 疾病症状> 脱发

脱发的饮食治疗

时间 : 2016-02-19 14:01:01 来源:凤凰中医

[摘要]

脱发的饮食治疗?脱发的发生是每个爱美的人士都不愿看到的,但是当脱发现象出现的时候,我们还是要积极的面对。除了日常的治疗之外我们还能得到那些治疗呢,饮食治疗是一个不错的选择,那么怎么样做

脱发的饮食治疗?脱发的发生是每个爱美的人士都不愿看到的,但是当脱发现象出现的时候,我们还是要积极的面对。除了日常的治疗之外我们还能得到那些治疗呢,饮食治疗是一个不错的选择,那么怎么样做比较呢?

饮食中注意选择有益于生发的食物:

(1)、宜补充植物蛋白,多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。

(2)、宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物,如牛骨汤、排骨汤等。

(3)、宜食含碘高的食物。

(4)、宜多食碱性物质,如新鲜蔬菜、水果。

(5)、宜补充铁质,多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

饮食中避免和忌食下列食物:

(1)、烟、酒及辛辣刺激食物,如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。

(2)、忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品)。

(3)、忌过食糖和脂肪丰富的食物,如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。

以上就是对于脱发的饮食治疗,相信大家都有了各自的理解了,脱发的出现不要轻视,否则放任不管很可能会造成极大伤害。饮食对于脱发现象是很可能影响治愈的效果的。同时您如果还有什么疑问的话,现在就可以与的专家进行在线的解答,祝您身体健康!

(责任编辑:jbwq)

关键词: 脱发
分享到:

更多文章>> 与“脱发的饮食治疗”相似的文章

更多>>

脱发疾病

脱发的症状很明显,其检查因根据相关病因而选择适当的检查。 详细

Copyright© 2000-2024 www.9939.net All Rights Reserved 版权所有 皖ICP备18005611号-6

特别声明:本站信息仅供参考 不能作为诊断及医疗的依据 本站如有转载或引用文章涉及版权问题请速与我们联系

Copyright© 2000-2024 www.9939.net All Rights Reserved 版权所有 皖ICP备18005611号-6

特别声明:本站信息仅供参考 不能作为诊断及医疗的依据 本站如有转载或引用文章涉及版权问题请速与我们联系