脉管炎虽然可怕却不是运动的对手

时间 : 2016-02-19 14:00:32 来源：凤凰中医

[摘要]

脉管炎,运动

说到脉管炎，我们会想到可怕、无尽的疼痛等。反正就是，只要一想起脉管炎，我么就会不由得害怕。但是，脉管炎虽然可怕。运动对于脉管炎来说那就是天敌。天敌是什么，那就是说，运动是脉管炎的克星。但是，脉管炎的运动也是有着最为基本的要求的。

第一，脉管炎患者运动后，不要立即就休息。运动过后，脉管炎病人需要做的事，那就是要做一下轻微的收尾活动。这样，不会至于，一下子让患者从运动的环节直接停下。所以说，运动后，必要的运动，是脉管炎需要的。

第二，脉管炎患者运动要注意节奏，不可过量。有的脉管炎患者听说，运动是脉管炎的天敌，就有揠苗助长的心态。既然这样，那我们就使劲的运动。可是，这是都么不成熟的想法啊。运动的过量只会让脉管炎患者的患肢伤的更重。而且，还会使得原有的疼痛症状加重。因此，脉管炎患者的运动，要保持一个平稳的节奏，同时又要做太过剧烈的运动。那样的运动，是脉管炎病人不能承受的。

第三，运动的时间要把握。脉管炎患者，虽然可以运动，但是不可以长时间的运动。那样，会导致病人的体力丧失过多。

脉管炎虽然可怕，但是却不是运动的对手。同说，脉管炎患者的运动虽然好，但是也要注意一些，最为基本的准则和要求。最后，不要因为运动反而使脉管炎更加的难治愈。

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